日々のこと– category –

★　ストレスって何？Ⅳ（2025，9，21）　 ●　認知を変える ストレスは悪者とは限りません。 ストレスを感じるようなことがおこったときにそのことを忘れてしまうのではなく海馬がそのことを記憶することで、また、同じような困った出来事が起こったときの対...